Kategorie: Lifecoaching

Advent, Advent,… Tipps um über die Zeit zu kommen.

Hallo Ihr Lieben, Da ist sie – die Adventzeit. Die besinnliche Zeit des Jahres, aber auch die hektischste Zeit des Jahres. Wann, wenn nicht jetzt.. Irgendwie hat man nie das Gefühl fertig zu werden. Die To-Do Liste wächst ins unermessliche und bis zum Schluss… Continue Reading „Advent, Advent,… Tipps um über die Zeit zu kommen.“

Achtsamkeit in Hoch-Zeiten: 3 Minuten Übung

Hallo ihr Lieben, ein brisantes Thema, denn wenn viel los ist, hat man keine Zeit für Details. Für Atmen, für Farben, für Geräusche, für Bodenständiges. Man schwuppt so herum und „radelt“ die 24 Stunden einfach so gut es geht hinunter und bemüht sich so… Continue Reading „Achtsamkeit in Hoch-Zeiten: 3 Minuten Übung“

Ich habe heute leider keinen Blogpost für dich..

Hallo Ihr Lieben, ich habe heute leider keinen neuen Post für euch, jedoch mehrere bereits geschriebene nach einem Ranking, wie sie euch am Besten gefallen haben. Platz 1. Die schnelle und gesunde Kinderjause Platz 2. Die ideale Familien-Mahlzeitenplanung Platz 3. Frühstück to go! Platz 4 Es herbstelt —… Continue Reading „Ich habe heute leider keinen Blogpost für dich..“

Wer ist verantwortlich für meine Gesundheit?

Hallo ihr Lieben, Ich habe schon lange diesen Blogbeitrag geplant, aber habe ihn immer nach hinten verschoben. Es ist nun einmal so, der Wahrheit ins Gesicht blickt niemand gerne und ich muss ehrlich sagen, ich weiß auch nicht so recht, ob ihr schon bereit… Continue Reading „Wer ist verantwortlich für meine Gesundheit?“

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