Schlagwort: Breakfast

Erdbeerzeit

Hallo ihr Lieben! Für mich persönlich ist der Beginn des Sommers mit dem Beginn der Erdbeerzeit eingeläutet. Ab jetzt gibt es regional Erdbeeren, also ist der Sommer da. PUNKT. Keine Diskussion 😉 Diese kleinen, saftigen, süßen und sonnengereiften Früchte schmecken mir so unglaublich gut,… Continue Reading „Erdbeerzeit“

Hafer meets Walnuss

Mittlerweile ist es durchgesickert: Ich bin ein Müsli-Mensch Warum..? Und da will ich niemanden mit endlosen Fakten langweilen, die man seitenweise im Internet finden kann: Aber kurz und knackig meine Hitliste „pro Haferflocken“: Durch die ausgewogenen Ballaststoffe, Spurenelemente, gesunden Fette, Vitamine – ein Bombe… Continue Reading „Hafer meets Walnuss“

Sportler Energiebombe

Bananenbrot – Fettarme Energiebombe! Ich habe ein Rezept kennen gelernt, als ich mich aus gesundheitlichen Gründen, nur VEGAN ernährt habe und ich liiiebte es! Warum es nun fast zwei Jahre in Vergessenheit geraten ist, weiß ich gar nicht. Da mein Mann aber jetzt mehr… Continue Reading „Sportler Energiebombe“

Wasser – Ich und das Trinken..

Wasser.. Der Ursprung des Lebens.. Der Planet, auf dem wir leben, heißt Erde. Eigentlich müsste er aber Wasser heißen. Wasser bedeckt nämlich 71% der Erdoberfläche. 1kg Luft enthält ungefähr 15 g Wasser. Menschen und Tiere bestehen zu 70% aus Wasser. Der Kaktus besteht sogar zu… Continue Reading „Wasser – Ich und das Trinken..“

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