Schlagwort: gesund

Nothing to eat

Als ich anfing mich zum ersten Mal mit meinem Essen selbst auseinander zu setzen passierte folgendes: Ich ging einkaufen und egal was ich laut meiner bisherigen Ernährung kaufen wollte war voll und übervoll mit Zusatzstoffen, Geschmacksverstärkern, einer langen Liste an E Nummern oder mit… Continue Reading „Nothing to eat“

Wasser – Ich und das Trinken..

Wasser.. Der Ursprung des Lebens.. Der Planet, auf dem wir leben, heißt Erde. Eigentlich müsste er aber Wasser heißen. Wasser bedeckt nämlich 71% der Erdoberfläche. 1kg Luft enthält ungefähr 15 g Wasser. Menschen und Tiere bestehen zu 70% aus Wasser. Der Kaktus besteht sogar zu… Continue Reading „Wasser – Ich und das Trinken..“

Salz vs Salz

Guten Morgen! Salz ist das Gold des Mittelalters. Sogenanntes „weißes Gold“. Nicht zu unrecht! Salz hat im natürlichen Zustand 84 Elemente. Dieselben Elemente haben den Planeten Erde aufgebaut ❤ 📍Magnesium für Muskelentspannung, Calcium für starke Knochen 📍Kalium für Nervenfunktionen 📍Natrium für Regulierung des Wasserhaushaltes… Continue Reading „Salz vs Salz“

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