Schlagwort: glück

Alles im Griff – oder – wie ich mich organisiere..

Hallo Ihr Lieben! Zu manchen Eigenschaften darf man stehen. Man darf sich dazu bekennen, auch wenn man eigentlich nicht so sein will. Ich erspare mir viel Zeit beim Psychiater, Allergien und Selbsthilfegruppen indem ich einfach annehme was ich bin. Ich bin ein Chaot. Allerdings…

Fleißiges Lieschen? Faule Frieda?

Hallo ihr Lieben! Wie ist das nun.. In den letzten zwei Blogbeiträgen habe ich euch das Flyladysystem vorgestellt. Ich verlinke Sie euch am Ende des Beitrags noch einmal. Einfache Gedankengänge sind es, die das System im Grunde zusammen fassen: Tue es gleich! Kümmere dich…

Advent, Advent,… Tipps um über die Zeit zu kommen.

Hallo Ihr Lieben, Da ist sie – die Adventzeit. Die besinnliche Zeit des Jahres, aber auch die hektischste Zeit des Jahres. Wann, wenn nicht jetzt.. Irgendwie hat man nie das Gefühl fertig zu werden. Die To-Do Liste wächst ins unermessliche und bis zum Schluss…

Achtsamkeit in Hoch-Zeiten: 3 Minuten Übung

Hallo ihr Lieben, ein brisantes Thema, denn wenn viel los ist, hat man keine Zeit für Details. Für Atmen, für Farben, für Geräusche, für Bodenständiges. Man schwuppt so herum und „radelt“ die 24 Stunden einfach so gut es geht hinunter und bemüht sich so…

Die Wahrheit über 6 Mahlzeiten pro Tag

Hallo ihr Lieben! Es ist wieder so weit, ein neuer Blogbeitrag ist im entstehen. Und BEVOR ich hier zum eigentlichen Thema übergehe, möchte ich mich unbedingt noch bei EUCH – den LESERN – bedanken. ❤ Es ist großartig von Euch Rückmeldungen zu erhalten. Danke…

Wie du Pläne in die Umsetzung bekommst.

Hallo ihr Lieben, Ich arbeite gerade an einigen Ernährungstrainings im Zuge meiner Ausbildung zur Dipl. Ernährungstrainerin und da ist mir etwas aufgefallen, was ich gerne mit Euch teilen möchte. Es ist ja so, dass ich zu  meinen Klienten fahre bzw. mich mit ihnen treffe….

Tipps gegen den Schweinehund am Morgen

Hallo ihr Lieben! Gerade im Sommer, wo es so schnell heiß wird, und abends kaum abkühlt, ist Sport eine echte Überwindung. Weil ich in den letzten Wochen zuerst durch eine Zahn OP und danach zwei kranken Kindern die Energie nicht hatte um mich noch…

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