Schlagwort: sport

Und weiter geht’s – geordnet in den Frühling!

Hallo ihr Lieben! Monat 3  ist fast um meiner Neuentdeckung für Ordnung und ein putzfreies Wochenende. Darum möchte ich Euch kurz einen Überblick schaffen, wie das System nun von MIR umgesetzt wird. Dies ist allerdings nur MEINE persönliche Routine und ist nur mehr zum… Continue Reading „Und weiter geht’s – geordnet in den Frühling!“

Wer ist verantwortlich für meine Gesundheit?

Hallo ihr Lieben, Ich habe schon lange diesen Blogbeitrag geplant, aber habe ihn immer nach hinten verschoben. Es ist nun einmal so, der Wahrheit ins Gesicht blickt niemand gerne und ich muss ehrlich sagen, ich weiß auch nicht so recht, ob ihr schon bereit… Continue Reading „Wer ist verantwortlich für meine Gesundheit?“

Frühstück „to go“

Hallo ihr Lieben! Viel diskutiert, verworfen, abgeschworen dann wieder als unbedingt notwendig angesehen: Das Frühstück! Früher hieß es – Frühstücken wie ein Kaiser, Mittagessen wie ein König und Abendessen wie ein Bettelmann. Dies waren und sind überlieferte Sprüche unserer Großeltern und Urgroßeltern. Sie gingen… Continue Reading „Frühstück „to go““

Die Wahrheit über 6 Mahlzeiten pro Tag

Hallo ihr Lieben! Es ist wieder so weit, ein neuer Blogbeitrag ist im entstehen. Und BEVOR ich hier zum eigentlichen Thema übergehe, möchte ich mich unbedingt noch bei EUCH – den LESERN – bedanken. ❤ Es ist großartig von Euch Rückmeldungen zu erhalten. Danke… Continue Reading „Die Wahrheit über 6 Mahlzeiten pro Tag“

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