Schlagwort: sport

Und weiter geht’s – geordnet in den Frühling!

Hallo ihr Lieben! Monat 3  ist fast um meiner Neuentdeckung für Ordnung und ein putzfreies Wochenende. Darum möchte ich Euch kurz einen Überblick schaffen, wie das System nun von MIR umgesetzt wird. Dies ist allerdings nur MEINE persönliche Routine und ist nur mehr zum…

Wer ist verantwortlich für meine Gesundheit?

Hallo ihr Lieben, Ich habe schon lange diesen Blogbeitrag geplant, aber habe ihn immer nach hinten verschoben. Es ist nun einmal so, der Wahrheit ins Gesicht blickt niemand gerne und ich muss ehrlich sagen, ich weiß auch nicht so recht, ob ihr schon bereit…

Frühstück „to go“

Hallo ihr Lieben! Viel diskutiert, verworfen, abgeschworen dann wieder als unbedingt notwendig angesehen: Das Frühstück! Früher hieß es – Frühstücken wie ein Kaiser, Mittagessen wie ein König und Abendessen wie ein Bettelmann. Dies waren und sind überlieferte Sprüche unserer Großeltern und Urgroßeltern. Sie gingen…

Die Wahrheit über 6 Mahlzeiten pro Tag

Hallo ihr Lieben! Es ist wieder so weit, ein neuer Blogbeitrag ist im entstehen. Und BEVOR ich hier zum eigentlichen Thema übergehe, möchte ich mich unbedingt noch bei EUCH – den LESERN – bedanken. ❤ Es ist großartig von Euch Rückmeldungen zu erhalten. Danke…

Ferienwohnung wir kommen..!

Hallo ihr Lieben! Wer uns auf Instagram (@love_yourself_trust_yourself) folgt, hat es schon „life“ miterlebt. Wir waren auf Urlaub! Urlaub mit der Familie ist eine wunderschöne Sache. Ok, Urlaub als Paar oder einfach Alleine ist sicher entspannter – jedoch, man gewöhnt sich ja an alles….

Tipps gegen den Schweinehund am Morgen

Hallo ihr Lieben! Gerade im Sommer, wo es so schnell heiß wird, und abends kaum abkühlt, ist Sport eine echte Überwindung. Weil ich in den letzten Wochen zuerst durch eine Zahn OP und danach zwei kranken Kindern die Energie nicht hatte um mich noch…

Erdbeerzeit

Hallo ihr Lieben! Für mich persönlich ist der Beginn des Sommers mit dem Beginn der Erdbeerzeit eingeläutet. Ab jetzt gibt es regional Erdbeeren, also ist der Sommer da. PUNKT. Keine Diskussion 😉 Diese kleinen, saftigen, süßen und sonnengereiften Früchte schmecken mir so unglaublich gut,…

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